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Resenha do Assinante – A Magia do Silêncio – Kankyo Tannier

 

 

Resenha da nossa assinantes Rafaela Menezes do @exlibris_sc

Indicação da @garbindaiana para o kit Adulto de não ficção do @clube_leitura
Título: A Magia do Silêncio
Autora: Kankyo Tannier @kankyotannier
Páginas: 160
Editora: @editorasextante
Gênero: Não ficção, meditação
Publicação: 2018
País de origem: França
Tradução: André Telles .
Para ouvir: CHOPIN
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Nota: 3,5/5
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📝Impressões: Um dos maiores desafios em pleno século XXI, a era do caos visual e da poluição sonora, é se manter centrado, calmo e em equilíbrio consigo mesmo e o ambiente que estamos inseridos. Uma provação que adquire proporções dantescas principalmente se estivermos nos grandes centros urbanos. Como conciliar os afazeres do dia-a-dia e tornar a vida menos sufocante? De forma simples e natural, quase como uma conversa entre duas amigas, a monja budista Kankyo nos guia pelo caminho do silêncio através de reflexões extraídas de sua própria experiência e com exercícios descomplicados que mais parecem uma brincadeira. Um manual básico que leva o leitor a observar e contemplar o silêncio que vemos, ouvimos, sentimos e ingerimos. A autora nos convida a respirar fundo, sem precisar fechar os olhos, apenas focando a atenção, e admirar pacientemente cada elemento que nos cerca. Também ao observar animais, ela nos confessa, que aprendeu a interpretar a linguagem deles – cavalos e gatos são usados como exemplo – e a admirar a paz interior que eles apresentam. A premissa do livro é nos incentivar a dar pequenas pausas durante o dia para aquietar a mente e os olhos porque, através deles vemos, vivemos e somos. Mesmo se você não quiser fazer os exercícios propostos, esse é um pequeno desabafo que vale muito a leitura para conhecer e refletir sobre. Afinal, vale realmente a pena levar uma vida tão tumultuada que sequer temos tempo para respirar e observar as pequenas belezas que afloram bem à nossa frente? Deixo a resposta a cargo de vocês. Para esta leitora que vos fala, ler este livro foi como um sopro gentil em uma manhã escaldante de verão.
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📜”O crepúsculo é tranquilo, como se o próprio tempo estivesse em suspenso. O inverno é tão relaxante para quem sabe ouvi-lo!”

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